6 cara nak konsisten teruskan PROGRAM DIET dan SENAMAN ni utk tempoh yg panjang?!
.
Utk turunkan berat badan it doesnt happend overnight! Ianya tidak terjadi sekelip mata. Mengambil masa panjang, dan perlukan kesabaran dan istiqomah! Selalu kita dgr org kata KUNCI KEJAYAAN UTK TURUN BERAT ADALAH ISTIQOMAH! Tapi bagaimana nak istiqomah nya?? Kat sini Coach share beberapa cara.. Jom kita baca
...Continue Reading
Search